109+ beste sunne levekurser: eksklusivt utvalg

'Sunn livsstil' for de fleste betyr både fysisk og mental helse i balanse eller fungerer godt sammen i en person. I mange tilfeller er fysisk og mental helse nært knyttet sammen, slik at en endring (god eller dårlig) i den ene direkte påvirker den andre. Inspirerende sunt sitat vil lyse opp dagen din og få deg til å føle deg klar til å ta på deg hva som helst.

Hvis du søker etter inspirerende helse sitater som fanger perfekt det du vil si eller bare vil føle deg inspirert, bla gjennom en fantastisk samling av populære sitater om kronisk sykdom , kraftige kroniske smerte sitater og berømte operasjonssitater .

Famous Healthy Living Quotes

Den eneste måten å holde helsen din på er å spise det du ikke vil, drikke det du ikke liker, og gjøre det du helst ikke vil. - Mark Twain

Tidlig til sengs og tidlig å reise seg, gjør en mann sunn velstående og klok - Benjamin Franklin

Et sunt ute starter fra innsiden. - Robert Urich

Fysisk kondisjon er ikke bare en av de viktigste nøklene til en sunn kropp, den er grunnlaget for dynamisk og kreativ intellektuell aktivitet. - John F. Kennedy

Å holde kroppen i god helse er en plikt, ellers vil vi ikke kunne holde tankene sterke og klare. - Buddha

Den største rikdommen er helse. - Ukjent

Elsk deg selv nok til å leve en sunn livsstil. - Jules Robson

La mat være din medisin og medisin være din mat - Hippokrates

Livet er ikke bare å være i live, men å være frisk. - Marcus Valerius Martialis

Bare fordi du ikke er syk, betyr ikke det at du er sunn - Forfatter ukjent

Å holde kroppen i god helse er en plikt, ellers vil vi ikke kunne holde tankene sterke og klare. - Buddha

De som tror de ikke har tid til trening, må før eller siden finne tid til sykdom. - Edward Stanley

De som ikke finner tid til trening, må finne tid til sykdom. - Edward Smith-Stanley

Hvis du ikke tar vare på kroppen din, hvor skal du bo? - Ukjent

Helse verdsettes ikke før sykdom kommer. - Thomas Fuller

Sunt er bare den tregeste frekvensen man kan dø. - Ukjent

Uten helse er livet ikke liv, det er bare en tilstand av sløvhet og lidelse. - Francois Rabelais

Ta vare på kroppen din. Det er det eneste stedet du har å bo. - Jim Rohn

Søppel i søppel ute - George Fuechsel

Inntil mennesket dupliserer et gresstrå, kan naturen le av sin såkalte vitenskapelige kunnskap. Rettsmidler fra kjemikalier vil aldri stå i favør sammenlignet med naturens produkter, plantens levende celle, det endelige resultatet av solstrålene, livets mor. - T. A. Edison

Forventet levealder ville vokse med store spreng hvis grønne grønnsaker luktet like godt som bacon. - Doug Larson

Helse er den største gaven. - Buddha

Den som har helse, har håp, og den som har håp, har alt - arabisk ordtak

Helse er en tilstand av fullstendig harmoni mellom kropp, sinn og ånd. Når man er fri for fysiske funksjonshemninger og mentale forstyrrelser, åpnes sjelens porter. - B.K.S. Iyengar

Helse er kronen på brønnens hode som bare den syke kan se. - Robin Sharma

Hvis du ikke kan uttale det, ikke spis det - sunn fornuft

Sykdom kjennes, men helse ikke i det hele tatt. - Thomas Fuller, M.D.

For å forandre oss må vi være lei og lei av å være syk og sliten. - Forfatter ukjent

Det er helse som er reell rikdom og ikke gull- og sølvbiter. - Mahatma Gandhi

Helse er som penger, vi har aldri en sann ide om verdien før vi mister dem. - Josh Billings

Mål helsen din med din sympati med morgen og vår. - Thoreau

Tid og helse er to dyrebare eiendeler som vi ikke kjenner igjen og setter pris på før de er oppbrukt. - Denis Waitley

De som tror de ikke har tid til sunn mat, må før eller siden finne tid til sykdom. - Edward Stanley

Fra sykdoms bitterhet lærer mennesket søtheten av helse. - Katalansk ordtak

Helse er den første musa, og søvn er forutsetningen for å produsere den. - Emerson

Helse og munterhet får naturlig nok hverandre. - Joseph Addison

Du kan ikke nyte rikdom hvis du ikke har god helse. - Anonym

Ta vare på kroppen din. Det er det eneste stedet du har å bo. - Jim Rohn

Kjærlighetens kraft til å forandre kropper er legendarisk, innebygd i folklore, sunn fornuft og hverdagsopplevelse. Kjærlighet beveger kjøttet det skyver saken rundt. Gjennom historien har øm kjærlig omsorg jevnt blitt anerkjent som et verdifullt element i helbredelse. - Larry Dossey

kroppen vår er et tempel, men bare hvis du behandler det som et. - Astrid Alauda

Sinnet og kroppen er ikke atskilt. det som påvirker det ene, påvirker det andre. - Anonym

Vanlig medisin ville være annerledes hvis de fokuserte på forebygging, til og med halvparten så mye som de fokuserte på intervensjon ... - Anonym

Den som tar medisin og forsømmer kosthold, kaster bort legenes dyktighet. - Kinesisk ordtak

Hvis du har helse, vil du sannsynligvis være lykkelig, og hvis du har helse og lykke, har du rikdommen du trenger, selv om det ikke er alt du vil. - Elbert Hubbard

Kroppene våre er hagene våre - testamentene våre er hagearbeiderne. - William Shakespeare

Det beste og mest effektive apoteket er innenfor ditt eget system. - Robert C. Peale

Lykke er den høyeste formen for helse. - Dalai Lama

En kraftig fem kilometer spasertur vil gjøre mer godt for en ulykkelig, men ellers sunn voksen enn all medisin og psykologi i verden. - Paul Dudley White

Min egen resept for helse er mindre papirarbeid og mer løping barbeint gjennom gresset - Leslie Grimutter

Den første rikdommen er helse. - Ralph Waldo Emerson

Problemet med å alltid prøve å bevare kroppens helse er at det er så vanskelig å gjøre uten å ødelegge sinnets helse. - - G.K. Chesterton

Fremtidens lege vil ikke lenger behandle den menneskelige rammen med medisiner, men heller kurere og forhindre sykdom med ernæring. - Thomas Edison

Friske borgere er den største eiendelen noe land kan ha. - Winston Churchill

Et eple om dagen holder doktoren borte. - Ordtak

Man skal spise for å leve, ikke leve for å spise. - - Moliere

Den eneste måten å holde helsen din på er å spise det du ikke vil, drikke det du ikke liker, og gjøre det du helst ikke vil. - Mark Twain

Det er ingen diett som vil gjøre det å spise sunt gjør. Hopp over dietten. Bare spis sunt. - Anonym

For å sikre god helse: spis lett, pust dypt, lev moderat, dyrk munterhet og oppretthold en interesse for livet. - William Londen

Hvis du ikke tar vare på deg selv, overtar ansvaret dette ansvaret for deg. - Carrie Latet

En mann som er for opptatt til å ta vare på helsen sin, er som en mekaniker som er for opptatt til å ta vare på verktøyene hans. - Spansk ordtak

Du lærer god helse og familie er det, og ingenting annet betyr noe. - Mike Adametz

Ingenting er mer dødelig for helsen enn å ta vare på det. - Benjamin Franklin

Kroppen din fortjener det beste. - Anonym

Å holde kroppen i god helse er en plikt, for ellers vil vi ikke være i stand til å trimme visdomens lampe og holde tankene sterke og klare. Vann omgir lotusblomsten, men fukter ikke kronbladene. - Buddha

Å bevare helsen ved et for strengt regime er en slitsom sykdom. - Francois Duc de la Rochefoucauld

Nå er det flere overvektige mennesker i Amerika enn gjennomsnittsvektige mennesker. Så overvektige er nå gjennomsnittlige. Noe som betyr at du har oppfylt nyttårsforsett. - Jay Leno

Ta vare på deg selv, vær sunn, og tro alltid at du kan lykkes med alt du virkelig vil. - Alessandra Ambrosio

Ikke spis noe din oldemor ikke kjenner igjen som mat. Det er veldig mange matlignende varer i supermarkedet som dine forfedre ikke ville kjenne igjen som mat ... hold deg unna disse - Michael Pollan

Det er ikke noe helsemåling å være godt tilpasset et dypt sykt samfunn. - Jiddu Krishnamurti

Helse er et forhold mellom deg og kroppen din - Terri Guillemets

Hvis du er for opptatt til å trene, må prioriteringene dine endres. Jeg kan ikke tenke på for mange ting som er viktigere enn helsen din. - Rolsey

Den som tar medisin og forsømmer kosthold, kaster bort legenes dyktighet. - Kinesisk ordtak

En sunn, sunn kropp som er den beste moteerklæringen. - Jess C. Scott

La mat være din medisin og medisin være din mat. - Hippokrates

Sykdom kommer til hest, men avgår til fots. - Nederlandsk ordtak

Når helse er fraværende, kan ikke visdom avsløre seg, kunst kan ikke manifestere seg, styrke kan ikke kjempe, rikdom blir ubrukelig og intelligens kan ikke brukes. - Herophilus

Sykdommer i sjelen er farligere og flere enn kroppens. - Cicero

Den første rikdommen er helse. - Ralph Waldo Emerson

Mat som krever forbedring ved bruk av kjemiske stoffer, skal på ingen måte betraktes som mat. - John H. Tobe

Delen kan aldri være bra med mindre helheten er bra. - Platon

Maten du spiser kan være enten den tryggeste og kraftigste medisinformen eller den tregeste formen for gift. - Ann Wigmore

Spise mat. Ikke for mye. For det meste planter. - Michael Pollan

Hvis den kom fra en plante, spis den. Hvis det ble laget i en plante, ikke gjør det. - Michael Pollan

Kroppen din er et tempel, men bare hvis du behandler det som et. - Astrid Alauda

Hvis du holder god mat i kjøleskapet ditt, vil du spise god mat. - Erick McAdams

Ikke spis noe oldemoren din ikke ville kjenne igjen som mat. - Michael Pollan

Du kan ikke forvente å se ut som en million dollar hvis du spiser fra dollarmenyen. - Anonym

Kroppen er som et piano, og lykke er som musikk. Det er nødvendig å ha instrumentet i orden. - Henry Ward Beecher

Helse krever sunn mat. - Roger Williams

En sunn kropp er et gjestekammer for sjelen, en syk kropp er et fengsel. - Francis bacon

Du ber for god helse og en kropp som vil være sterk i alderdommen. Godt - men den rike maten din blokkerer gudenes svar og knytter Jupiters hender. - Persius

Helse og intellekt er de to velsignelsene i livet. - Menander

Grunnlaget for all lykke er helse. - James Leigh Hunt

Delen kan aldri være bra med mindre helheten er bra. - Platon

Den vitenskapelige sannheten kan settes ganske kort, spis moderat, med et vanlig blandet kosthold, og ikke bekymre deg - Robert Hutchison

Stillesittende mennesker er tilbøyelige til å ha svake sinn. Et tregt sinn er tilbøyelig til å gjenspeiles i svakhet i kroppen og i et sløvt uttrykk som ikke inviterer til interesse og ikke får noe. - Rose Fitzgerald Kennedy

En manns helse kan vurderes etter at han tar to om gangen piller eller trapper. - Joan Welsh

Fysisk kondisjon er ikke bare en av de viktigste nøklene til en sunn kropp, den er grunnlaget for dynamisk og kreativ intellektuell aktivitet. - John F. Kennedy

God latter og lang søvn er de beste botemidlene i legeboken. - Irsk ordtak

Helse er en tilstand av fullstendig harmoni mellom kropp, sinn og ånd. Når man er fri for fysiske funksjonshemninger og mentale forstyrrelser, åpnes sjelens porter. - B.K.S. Iyengar

Lykke ligger først og fremst i helse. - George William Curtis

Manglende aktivitet ødelegger den gode tilstanden til ethvert menneske, mens bevegelse og metodisk fysisk trening redder den og bevarer den. - Platon

Menneskekroppen er designet for å motstå et uendelig antall endringer og angrep forårsaket av omgivelsene. Hemmeligheten med god helse ligger i vellykket tilpasning til skiftende stress på kroppen. - Harry J. Johnson

Hver pasient bærer sin egen lege i seg. - Norman Cousins

Det er lettere å endre en manns religion enn å endre dietten. - Margaret Mead

Å spise crappy mat er ikke en belønning - det er en straff. - Drew Carey

Beklager, det er ingen magisk kule. Du må spise sunt og leve sunt for å være sunn og se sunn ut. Slutt på historien. - Morgan Spurlock

Cirka åtti prosent av maten i hyllene til supermarkeder i dag eksisterte ikke for 100 år siden. - Larry McCleary