58+ beste meditasjonstilbud: eksklusivt utvalg

Meditasjon er det å bare gi deg oppmerksomhet til én ting, enten som en religiøs aktivitet eller som en måte å bli rolig og avslappet på. Inspirerende meditasjonssitater vil utfordre måten du tenker på, endre måten du lever og forvandle hele livet ditt.

Hvis du søker etter vær glade sitater og største lykkelige liv sitater som perfekt fanger det du vil si eller bare vil føle deg inspirert selv, bla gjennom en fantastisk samling av toppen feire liv sitater , populære hurrarop og føler gode sitater.

Kraftig samling av mest berømte meditasjonskurser

Følelser kommer og går som skyer på en vindhimmel. Bevisst pust er ankeret mitt. - Thich Nhat Hahn

Meditasjon er en prosess med å lyse opp, å stole på den grunnleggende godheten til det vi har og hvem vi er, og å innse at all visdom som eksisterer, eksisterer i det vi allerede har. Vi kan leve livet vårt for å bli mer våkne for hvem vi er og hva vi gjør i stedet for å prøve å forbedre eller endre eller bli kvitt den vi er eller hva vi gjør. Nøkkelen er å våkne, bli mer våken, mer nysgjerrig og nysgjerrig på oss selv. - Pema Chodron

Tingen med meditasjon er: Du blir mer og mer deg. - David Lynch

Målet med meditasjon er ikke å bli kvitt tanker eller følelser. Målet er å bli mer bevisst på dine tanker og følelser og lære å bevege deg gjennom dem uten å bli sittende fast. - Dr. P. Goldin

For å forstå det umåtelige må sinnet være stille, stille. - Jiddu Krishnamurti

Målet ditt er ikke å kjempe med sinnet, men å være vitne til sinnet. - Swami Muktananda

Hvis vi bare kan gjøre 1% av befolkningen meditativ, vil denne verden være et annet sted. - Sadhguru

Stille sinnet, og sjelen vil snakke. - Ma Jaya Sati Bhagavati

Meditasjon gir en måte å lære å slippe taket. Mens vi sitter, fortsetter selvet vi har prøvd å konstruere og lage en fin, ryddig pakke. - John Welwood

Meditasjon vil ikke føre deg til en annen verden, men den vil avsløre de mest dypeste og fantastiske dimensjonene i verden du allerede lever i. Å tenke rolig på disse dimensjonene og bringe dem i tjeneste for medfølelse og vennlighet er den rette måten å oppnå raske gevinster i meditasjon så vel som i livet. - Zen Master Hsing Yun

Jo mer regelmessig og dypere du mediterer, jo raskere vil du oppleve at du alltid handler fra et sentrum av fred. - J. Donald Walters

Gi barnet en smak av meditasjon ved å skape et klima og atmosfære av kjærlighet, aksept og stillhet. - Swami Dhyan Giten

Meditasjon er som et treningsstudio der du utvikler de kraftige mentale musklene til ro og innsikt. - Ajahn Brahm

Berør ditt indre rom, som er ingenting, så stille og tomt som himmelen, det er din indre himmel. Når du har slått deg ned på din indre himmel, har du kommet hjem, og det oppstår en stor modenhet i dine handlinger, i din oppførsel. Så hva du gjør har nåde i det. Så hva du gjør er en poesi i seg selv. Du lever poesi din vandring blir til dans, stillheten din blir musikk. - Osho

Til et sinn som fortsatt er. Hele universet overgir seg. - Anonym

Målet med meditasjon er ikke å kontrollere tankene dine, det er å slutte å la dem kontrollere deg. - Anonym

Der det er fred og meditasjon, er det verken angst eller tvil. Francis de Sales

Naturen skynder seg ikke, men alt er oppnådd. - Lao Tzu

Med hvert pust er det gamle øyeblikket tapt, et nytt øyeblikk kommer. Vi puster ut og vi slipper det gamle øyeblikket. Det er tapt for oss. Da slipper vi personen vi pleide å være. Vi inhalerer og puster inn øyeblikket som blir. Ved å gjøre det ønsker vi velkommen til personen vi blir. Vi gjentar prosessen. Dette er meditasjon. Dette er fornyelse. Dette er livet. - Lama Surya Das

Handlingen meditasjon er å være romslig. - Sogyal Rinpoche

Meditasjon er ikke å flykte fra samfunnet, men å komme tilbake til oss selv og se hva som skjer. Når det er å se, må det være skuespill. Med oppmerksomhet vet vi hva vi skal gjøre og hva vi ikke skal gjøre for å hjelpe. - Thich Nhat Hanh

Meditasjon er i samsvar med vår indre energikilde. - Anonym

Vi må oppleve sannheten på en direkte, praktisk og reell måte. Dette er bare mulig i stillhet og stillhet i sinnet, og dette oppnås ved hjelp av meditasjon. - Samael Aun Weor

Tøm tankene dine, vær formløs, formløs - som vann. Nå legger du vann i en kopp, det blir koppen, du legger vann i en flaske, det blir flasken, du legger det i en tekanne, det blir tekannen. Nå kan vann strømme, eller det kan krasje. Vær vann, min venn. - Bruce Lee

Meditasjon er ikke mellomrom eller stikker av. Faktisk er det å være helt ærlig mot oss selv. - Kathleen McDonald

Meditasjon er sjelens tunge og språket i vår ånd. - Anonym

Jeg mediterer slik at jeg kan oversvømme hele mitt vesen med den allmektige freden. - Sri Chinmoy

Jo roligere du blir, jo mer kan du høre. - Anonym

På samme måte som regn bryter inn i et hus med dårlig tak, bryter begjær inn i sinnet som ikke har praktisert meditasjon. - Anonym

Meditasjon og konsentrasjon er veien til et liv i ro. - Baba Ram Dass

Hvis tankene sovner, vekker du det. Så hvis det begynner å vandre, gjør det stille. Hvis du når tilstanden hvor det verken er søvn eller sinnsbevegelse, vær stille i den naturlige (virkelige) tilstanden. - Ramana Maharshi

Meditasjon er en viktig måte å rense og stille sinnet på, og dermed forynge kroppen. - Deepak Chopra

Gå inn hver dag og finn den indre styrken slik at verden ikke blåser lyset ditt ut. - Katherine Dunham

Uforstyrret ro i sinnet oppnås ved å dyrke vennlighet mot den lykkelige, medfølelse for de ulykkelige, glede i det dydige og likegyldighet overfor de onde. - Patanjali, Yogasutraene til Patanjali

Meditasjon er hemmeligheten bak all vekst i åndelig liv og kunnskap. - James Allen

Meditere. La hjertets lys sluke deg. - Chidvilasananda

Bare i min dype meditasjon blir jeg kjent med hvem jeg virkelig er. - Sri Chinmoy

Mindfulness-praksis betyr at vi forplikter oss fullt ut i hvert øyeblikk til å være til stede og invitere oss selv til å snakke med dette øyeblikket i full bevissthet, med den hensikt å legemliggjøre så godt vi kan en orientering om ro, oppmerksomhet og likeverd akkurat her og akkurat nå. - Jon Kabat-Zinn

Meditasjon er ikke en måte å gjøre tankene stille. Det er en måte å gå inn i stillheten som allerede er der. - Deepak Chopra

Ikke hate oppstått tanker eller stopp tankene som oppstår. Bare innsett at vårt opprinnelige sinn, helt fra starten, er utenfor tanke, slik at uansett hva, blir du aldri involvert i tanker. Opplyst det opprinnelige sinnet, og ingen annen forståelse er nødvendig. - Zen-mester Bankei Yotaku

Sjelen elsker å meditere, for i kontakt med ånden ligger dens største glede. - Paramhamsa Yogananda

Kroppen drar nytte av bevegelse, og sinnet drar nytte av stillhet. - Sakyong Mipham

Jeg har bodd hos flere Zen-mestere - alle katter. - Eckhart Tolle

Meditasjon er som å gi oss en klem, komme i kontakt med den fantastiske virkeligheten i oss. mens vi mediterer føler vi en dyp følelse av intimitet med Gud, en kjærlighet som er uforklarlig. - Paramhamsa Yogananda

På samme måte som regn bryter inn i et hus med dårlig tak, bryter begjær inn i sinnet som ikke har praktisert meditasjon. - Buddha

Meditasjon betyr anerkjennelse eller oppdagelse av ens eget sanne selv. - Sri Chinmoy

Meditasjon er en måte å gi næring til og blomstre guddommeligheten i deg. - Amit Ray

Meditasjon gir visdom mangel på meditasjon etterlater uvitenhet. Vet godt hva som fører deg fremover og hva som holder deg tilbake, og velg veien som fører til visdom. - Buddha

Meditasjon er en av måtene det åndelige mennesket holder seg våken på. - Thomas Merton

Søvn er den beste meditasjonen. - Dalai Lama

Meditasjon handler om jakten på ingenting. Det er som den ultimate hvile. Det er bedre enn den beste søvnen du noen gang har hatt. Det er en stillhet i sinnet. - Hugh Jackman

Meditasjon fremskynder evolusjonsprosessen ved gradvis å rense negative tendenser. - Mester Choa Kok Su

Innenfor deg er det en stillhet og et fristed som du kan trekke deg tilbake til når som helst og være deg selv. - Anonym

Meditasjon vil gi deg mer og mer intelligens, uendelig intelligens, en strålende intelligens. Meditasjon vil gjøre deg mer levende og følsom livet ditt blir rikere. Osho

Meditasjon er et stille hjerte, et fredelig sinn som kan gjøre livet mer elskelig, mer levelig. - Anonym

Meditasjon er oppløsningen av tanker i evig bevissthet eller ren bevissthet uten objektivisering, å vite uten å tenke, slå sammen endeligheten i uendelig. - Voltaire