60+ beste selvhat-sitater du trenger å høre i dag

Selvhat utvikler seg over tid. Det kan utløses av mange faktorer og påvirker mange aspekter av dagliglivet. Når din indre kritiker prøver å legge deg ned, kan du lære å stoppe selvforakt og selvhat . Dypt inspirerende selvhat-sitater vil oppmuntre deg til å tenke litt dypere enn du pleier å gjøre, og utvide perspektivet ditt.

Hvis du søker etter beste depresjon sitater og dype følelser sitater som perfekt fanger det du vil si eller bare vil føle deg inspirert selv, bla gjennom en fantastisk samling av topp utmattede sitater , oppløftende sitater på harde dager og berømte håpløse sitater.

Famous Self Hate Quotes

Jeg har en dårlig sak om klokka 3:00 - du vet, når du ligger i sengen våken og spiller av alle de tingene du ikke gjorde riktig? For, som vi alle vet, løser ingenting søvnløshet som et varmt varmt glass med anger, depresjon og selvforakt. - D.D. Barant

Å føle medfølelse for oss selv på ingen måte frigjør oss fra ansvaret for våre handlinger. Snarere frigjør det oss fra selvhatet som forhindrer oss i å svare på livet vårt med klarhet og balanse. - Tara Brach

Husk at du har kritisert deg selv i årevis, og det har ikke fungert. Prøv å godkjenne deg selv og se hva som skjer. - Louise L. Hay

Jeg er lei meg. Jeg er bedrøvet over at jeg tilfeldigvis ble født inn i en verden der det å være avsky av deg selv var det du skulle være. Jeg er lei meg over at mine landsmenn føler at det å være menneske er noe å undertrykke, noe stygt, noe stygt. Det er ... Det er bare en f * ck * ng skam. Det er virkelig. - Robert Jackson Bennett

Selvhatet som ødelegger er bortkastet av uoppfylt løfte. - Moss Hart

Når usikkerhet hvisker i øret ditt og forteller deg hvor mye du suger, må du be det om å holde kjeft. Fortsett så fremover uansett. - Rebecca O'Donnell

Slik fungerer hjernen min: Det er dumhet, etterfulgt av selvhat og deretter videre analyse. - Louis C. K.

Jeg blir fortsatt mobbet innimellom. Imidlertid eksisterer ingen av mine nåværende mobbere egentlig. De er alle i hodet mitt. Vær din egen beste venn i stedet for din verste fiende. - Abiola Abrams

Det tok mange år å kaste opp all den skitten jeg hadde blitt lært om meg selv og halvt trodd før jeg klarte å gå på jorden som om jeg hadde rett til å være her. - James Baldwin

Med selvaksept har vi muligheten til å velge medfølelse og tilgivelse fremfor sinne og selvhat. - Michelle Cruz

Selvhat er selvfengsel. Selvtilgivelse er selvfrigjøring. Du har rett til å undertrykke deg selv, undertrykke deg selv og deprimere deg selv. Du har rett til å imponere deg selv også. Føle seg glad. - Israel mer Ayivor

Sinne, harme og sjalusi endrer ikke andres hjerte - det endrer bare ditt. - Shannon L. Alder

Ja, du gjorde en feil. Du er menneske. Du trenger ikke å gjøre det som noen andre gjør. Å fikse det og gjøre endringer vil hjelpe. Selvforakt vil ikke. Nå ut til noen vi stoler på - en person som har tjent retten til å høre historien vår og som har kapasitet til å svare med innlevelse. - Brené Brown

Hvis du hadde en person i livet ditt som behandlet deg slik du behandler deg selv, ville du ha blitt kvitt dem for lenge siden ... - Cheri Huber

Ingen starter som selvhater. Men samle alle feilene dine og ta et stort nok antall feil svinger i livet, og snart slutter du å prøve å tilgi deg selv. Overalt hvor du ser, finner du skam eller fiasko som stirrer tilbake. - André Aciman

Selvhat er verre enn ensomhet. - John Irving

Hvorfor ligger du våken og tenker at du er en forferdelig person? - Rainbow Rowell

Denne negative selvsnakk er noe du sannsynligvis ikke engang er klar over, men den spiser litt på deg og tærer på den selvtilliten du trenger for å takle angsten din. - Robert Duff

Gapet mellom våre oppriktige verdier og vår faktiske oppførsel er kilden til alt selvhat. - Bo Lozoff

Det kanskje mest frigjørende øyeblikket i livet mitt var da jeg innså at min egen avsky ikke var et produkt av min utilstrekkelighet, men snarere et produkt av mine tanker. - Vironika Tugaleva

Vi blir aldri elsket av hat, minst av alt selvhat. - Basil W. Maturin

Selvhat er ok. Jeg har selvhat også. Det er greit. Det som er ille er at hvis du ikke vet hvordan du skal komme deg ut av det, ikke vet hvordan du skal håndtere det. Selvhat er faktisk en god ting hvis du tydelig kan se mekanismen til det, fordi det hjelper deg å forstå andre. - Orhan Pamuk

Jeg har vært en deprimert person det meste av livet. Jeg var alltid i gang med selvhat. - Eve Ensler

For menneskene som elsker deg, er du allerede vakker. Dette er ikke fordi de er blinde for dine mangler, men fordi de så tydelig ser sjelen din. Dine mangler blir deretter svakere ved sammenligning. Menneskene som bryr seg om deg, er også villige til å la deg være ufullkommen og vakker. - Victoria Moran

Etter min erfaring er selvhat den dominerende sykdommen som lammer kristne og kveler deres vekst i Den Hellige Ånd. - Brennan Manning

Prøv å gi opp alle tankene som får deg til å føle deg dårlig, eller til og med bare noen av dem, og se hvordan du gjør det som endrer livet ditt. Du trenger ikke negative tanker. Alt de noen gang har gitt deg var et falskt selv som lider. De er alle løgner. - Gina Lake

Når du lever med stemmer i hodet, trekkes du uløselig til stemmer utenfor hodet. Ofte jobber stemmene for å bekrefte dine verste mistanker. Eller tenk på ting du aldri kunne forestilt deg! Det er bare så mange timer på dagen å hate deg selv. - Emma Forrest

Om natten når du sover, vil selvhat snike seg inn. Og du kan skylde på djevelen, den som er sengen du sover i. - Ani DiFranco

Jeg lukker øynene og trekker pusten dypt og tenker på livet mitt og hvordan jeg havnet på denne måten. Jeg tenker på ruinen, ødeleggelsene og ødeleggelsene jeg har forårsaket meg selv og andre. Jeg tenker på selvhat og selvforakt. Jeg tenker på hvordan og hvorfor og hva som skjedde, og tankene kommer lett, men svarene gjør det ikke. - James Frey

Det er sår som aldri vises på kroppen som er dypere og mer sårende enn noe som blør. - Laurell K. Hamilton

Han ønsket at han kunne være hvor som helst ellers og hvem som helst annet enn Her og ham. - James R. Silvestri

Jeg bryr meg ikke om noen mennesker på jorden, og ingen mennesker på jorden bryr seg om meg. - Charles Dickens

Det er ikke noe som heter en troløs person vi enten har tro på kjærlighetens kraft eller tro på frykten. For tro er et aspekt av bevissthet. Tro på kjærlighet, og frykt vil miste makten over deg. Tro på tilgivelse, og selvhatet ditt vil falle bort. Tro på mirakler, så kommer de til deg. - Marianne Williamson

Å være her alene uten å gjøre, har jeg tenkt på meg selv også. Prøver å forstå hvorfor jeg hater meg så dårlig. - Orson Scott Card

Jeg vil ikke sove hvis det er det som trengs for ikke å våkne som meg selv. - Casey Renee Kiser

Vesterlendinger, mer enn de fleste asiater, er utsatt for følelser av frykt, selvhat og uverdighet. - Jack Kornfield

Når vi ikke vet hvem vi skal hate, hater vi oss selv. - Chuck Palahniuk

Jeg har en liste på en kilometer lang med feil som noen ganger bringer meg på kne i selvhat. - Frank Langella

Jeg følte meg alene, ensomheten kvelte meg, og jeg ønsket å skrike, rope og drepe meg mens jeg så alt dette. Imidlertid okkuperte meg selv også meg. - Shaikh Ashraf

Du kan ikke tenke verre på meg enn jeg på meg selv. - Robert Burton

En dag så jeg på noe i meg selv som jeg hadde unngått fordi det var for vondt. Men når jeg gjorde det, hadde jeg en uventet overraskelse. I stedet for selvhat ble jeg oversvømmet av medfølelse for meg selv fordi jeg innså smerten som var nødvendig for å utvikle den mestringsmekanismen til å begynne med. - Marianne Williamson

Jeg skriver fordi det ikke er noe så gledelig som å skrive, selv når skriften er vridd og full av hat, selvhaten som gjør skrivingen ikke bare mulig, men nødvendig. Jeg hater meg selv, jeg hater menneskene rundt meg, men det jeg ønsker er oppfyllelsen av noe ideal. - Gary Shteyngart

En ting som er verre enn selvhat er chiggers. - Edward Abbey

Jeg tror jeg har mye selvhat, en dyp følelse av svindel, av å være avskyelig og ond. Det er bare en del av meg, men det er der, og det er aktivt. - Tony Kushner

Feilen nitti-ni prosent av menneskeheten gjorde, så langt Fats kunne se, var å skamme seg over det de lyver om, og prøve å være noen annen. - J.K. Rowling

Jeg hater mennesker som bryter løftene sine, men noen ganger hater jeg meg selv mer for en gangs skyld i deres søte ord og løgner.

Jeg led så mye av selvhat. Det er som om jeg ikke vil se ut sånn lenger. Jeg følte ikke det lenger. Det måtte være en annen måte. - Mary J. Blige

Sinnet tenker tanker som vi ikke planlegger. Det er ikke som om vi sier: ‘Klokka 9:10 kommer jeg til å bli fylt av selvhat.’ - Sharon Salzberg

Selvhat er noen ganger passende. - Mason Cooley

Jeg hater meg selv mer enn jeg hater andre. Jeg er elendig egoistisk selv med hat.

Siden vår bevissthet om andre blir ansett som vår plikt, er prisen vi betaler når ting går galt skyld og selvhat. Og ting går alltid galt. Vi svarer med unnskyldninger, vi fortsetter å be om unnskyldning lenge etter at hendelsen er glemt - og selv om den ikke hadde noe tilfeldig forhold til noe vi gjorde til å begynne med. - Nancy Chodorow

Jeg bryr meg egentlig ikke hva du synes om meg fordi det er garantert at du aldri vil kunne hate meg mer enn jeg hater meg selv, så fortsett.

Det ser ut til at alle på denne planeten som jeg kjenner eller har jobbet med, lider av selvhat og skyld i en eller annen grad. Jo mer selvhat og skyld vi har, jo mindre fungerer livene våre. Jo mindre selvhat og skyld vi har, jo bedre fungerer våre liv på alle nivåer. - Louise Hay

Det er ikke noe behov for meg å forbanne deg - morderen overlever offeret bare for å høre at det var ham selv han lengtet etter å bli kvitt. Hat er selvhat. - Thornton Wilder

Jeg er ikke viktig. Alle vil gjøre det bra uten meg.

Jeg tror menneskelig selvhat kan være den store utallige historien om årtusenet. Det er den røde tråden som knytter dyp økologi og dyrs rettigheter, kjærligheten og pengene vi gir på kjæledyr, den urolige lengselen etter at utenomjordiske mennesker skal blande seg med oss. - Annie Gottlieb

I motsetning til mønsteret som ser ut til å gjelde resten av livet, i de menneskelige artene overlever de svake ikke bare, men ofte seirer de sterke. Selvhaten som ligger i de svake, låser opp energiene langt mer formidable enn de som ble mobilisert av en vanlig kamp for tilværelsen. - Eric Hoffer

Jeg hater meg selv. Holde fast i noen som ikke er verdt det, og la noen som virkelig brydde seg.

Selvkjærlighet er et avgudsdyrkelse. Selvhat er en tragedie. - Elizabeth Hardwick

Vi hatet pretensiøsitet det var en form for selvhat. - Aleksandar Hemon

Bare selv hat kunne føre ham til å ødelegge seg selv fordi hans hjerte var 'knust'. - Saul Bellow

gratulerer med dagen til en veldig spesiell niese