Dating Again at 40: Ways to Jump Back In the Game

Enten du nylig er singel eller nettopp har tatt en pause fra datingspillet av personlige årsaker, kan du ikke bare fortsette der du slapp for to, fem, ti år siden. Verden endrer seg, og når det kommer til dating og forhold, endrer den seg raskt. Hvis det har gått en stund, og du har funnet deg selv ut igjen som 40-åring, er det sju måter å få deg tilbake i spillet.

1. Forbered kropp og sinn.
Prøv å se på mingling og dating som et nytt eventyr. Å tenke på dating som en ny opplevelse du er åpen for å prøve ut, og ikke en fryktet jobb eller jobb du må gjøre, kan øke energien og spenningen, antyder Patti Wood , en kroppsspråkekspert og forfatter. Gjør også hva du må gjøre for å føle deg klar til å dykke inn i dating igjen. Få neglene ferdig, farg håret ditt, eller bytt garderobe. De er små ting, men de kan gi deg selvtillit. Nå er tiden inne!

2. Snakk med fremmede.
Enten du er på en kaffebar, i en butikk eller i køen i matbutikken, kan du starte samtaler med interessante, trygge mennesker uansett hvor du går. Ikke bare er det god praksis, men du vet aldri hvem du møter og hvor. “Moren min møtte faren min på en dans hun ikke hadde lyst til å gå på fordi hun var sliten fra en lang dag på jobben, men søsteren hennes sa:' Gå, du kan møte noen. 'Hun møtte faren min på en onsdag og giftet seg ham en UKE senere, ”sier Wood.

3. Unngå blind datoer.
Hvis du nettopp kommer tilbake til datingspillet, David Essel , en livscoacher og bestselgende forfatter, sier at du både bør utveksle bilder, og litt om deg selv før du blindt drar på noe mer enn kaffe. “Hvis du skal på blind date, gjør det super kort. Kaffe, iskrem, en kort spasertur i parken eller på stranden. Ikke sett deg selv i en situasjon med blind date og en tre timers middag. Dårlig trekk.'

4. Se etter Meet Ups.
Spør deg selv hva du liker å gjøre, eller om du har vært hjemme en stund hva du pleier å gjøre. Liker du å male '>

5. Gå ut selv.
Det er aldri gøy å være det tredje hjulet og å reise i pakker med venner kan noen ganger skremme folk som kanskje er interessert i noe annet. “Spis ute på restauranter du føler deg komfortabel i og at den typen mennesker du føler deg bra rundt går til. Sett deg i baren der du kan få nye venner. Hvis det virker overveldende, gå til baren og bestill å ta ut og ta en drink, (brus fungerer hvis du ikke drikker) så du sitter der i noen minutter, og bygg deg opp til å sitte der for et fullverdig måltid og snakke til fremmede rundt deg, ”antyder Wood.

6. Lag en online dating profil.
Dette er en god måte å sette dem tilbake på, og når du begynner å motta meldinger, vil det også bidra til å oppbygge selvtillit og selvtillit. “For mange individer har ikke tid til å gå på massevis av blind-dates, eller ut på barer som jakter og søker etter den perfekte livspartneren. Nettdating, hvis det gjøres riktig, kan hjelpe deg med å introdusere deg for en rekke mennesker du aldri vil møte, ”sier Essel.

7. Be vennene dine om hjelp.
Hvis du hopper tilbake i datingspillet, ikke gå på det alene. Spør venner og familie om de kjenner noen de kan sette deg sammen med. «Fortsett å si det du leter etter. Det kan hende at venner og familie glemmer at du leter. Påminn dem! ” sier Wood.

hvordan du får kjæresten din til å slutte å ignorere deg

Å date igjen klokken 40 kan virke skremmende til tider, men med riktig holdning og litt struktur, kan du bli overrasket over hvor mye moro du vil ha. Tilnærm deg hver dato som en mulighet til å lære om noen nye, ikke legg press på deg selv for å møte 'den ene' med en gang, og dykke inn. Dating handler om å søke etter en annen person, men det handler også om å finne deg selv i prosessen.

Forfatter og forfatter

Ashley er en forholdsforfatter og forfatter av sin første roman “