Å ha et langdistanseforhold som oppfyller deg

Det er mange grunner til at man har et langdistanseforhold. Noen av dem inkluderer partnere som jobber eller studerer i forskjellige byer, land eller til og med kontinenter. En annen vanlig årsak er internett. Det er nå enklere enn noensinne å møte mennesker på nettet og starte relasjoner som for det meste eksisterer i den virtuelle verden. Imidlertid, virtuelle eller ikke, følelsene er de samme som med andre forhold. Den eneste forskjellen er at langdistanseforholdene krever litt ekstra innsats for å få ting til å fungere. Her er noen måter å overvinne de hyppigste problemene som oppstår i disse forholdene.

Kommunikasjon

Kommunikasjon er grunnlaget for alle sunne forhold, men i tilfelle langdistanse kan det forårsake noen problemer, siden det er noe begrenset. Begrensningene er ikke bare basert på mangel på fysisk kontakt, som er et problem alene, men også på mangel på visuell kontakt. Hvis partneren din ikke kan se ansiktet ditt, kan alt du skriver inn en melding tolkes på flere måter. En enkel ‘OK’ kan få hundre forskjellige betydninger når du begynner å forestille deg ansiktet til personen som sier det. Selv når du snakker i telefon, kan du forveksle andres tretthet for sinne eller harme, noe som kan gi deg frustrert og forvirret. Så, prøv å kommunisere mer via Skype eller en annen messenger som lar deg se hverandre. Ikke nøl med å fortelle partneren din nøyaktig hvordan du har det og hva som plager deg. Du kan bare være nervøs for en eksamen, og la partneren din tenke at du er misfornøyd med forholdet hvis du ikke er krystallklar når du kommuniserer.

Liming

Igjen, kommunikasjon er viktig her. Finn litt tid hver dag til å snakke med partneren din, selv når du ikke tror det har skjedd noe vesentlig som du trenger å dele med dem. Å snakke om de små, hverdagslige tingene kan skape en meningsfull forbindelse mellom deg. Emnene kan variere fra hvor du dro og hva du gjorde den dagen, til ting som dagligvarer du vanligvis kjøper eller gjøremålene du gjør hjemme. Vær oppmerksom på hva partneren din forteller deg slik at du kjenner deres preferanser. Det vil gi deg flere ting du kan snakke om i fremtiden, men det kan også være nyttig når du kjøper en gave til dem, siden gaver er en annen metode for å formidle følelsene dine. Vær ærlig og åpen med partneren din, fortell dem sannheten, selv når det skulle være lettere å lyve. Å sette forholdet ditt foran dine egne behov er en måte å bygge tillit og engasjement, som er avgjørende for et fungerende langdistanseforhold . Vær støttende til partneren din og sørg for at du er tilgjengelig for dem når de trenger deg. Hvis du lar dem håndtere store og viktige ting alene, vil de snart innse at de ikke virkelig trenger deg. Prøv å gjøre de samme tingene samtidig, som å se på et TV-show, eller ring en videosamtale slik at du kan spise et måltid sammen. En annen måte å binde seg på er å prøve nye ting samtidig, og fortelle hverandre hvordan det føltes når du snakker senere.

Fysisk intimitet

Et aspekt av hvert sterkt forhold er fysisk intimitet. Og like viktig som sex er, stopper det ikke der. En klem, et kyss eller noen hånd i deg er alt du trenger noen ganger. Så hvis partneren din er borte fra deg uker eller måneder av gangen, dette mangel på fysisk berøring kan føre til følelser av ensomhet, usikkerhet og depresjon. Hvis du ikke får de fysiske behovene dine oppfylt, kan det føre til alvorlig frustrasjon og usikkerhet om forholdet. Å takle dette problemet er viktig siden ensomhet og utrygghet kan føre til utroskap. Snakk om dette problemet med partneren din, og se hvordan dere kan få besøk til hverandre oftere og hva dere kan legge til i kommunikasjonen for å unngå de negative følelsene som skyldes det uoppfylte behovet for fysisk forbindelse.

Selv om langdistanseforhold kan virke som en utfordring, er det måter å få det til å fungere. Så hvis du synes det er verdt det, gjør alt som trengs for å holde forholdet i live.