Mel B innrømmer at hun ble igjen ‘traumatisert’ etter å ha måttet se seg selv i 64 sexbånd blant bitter skilsmisseslag

Mel B snakker om den traumatiserende opplevelsen av å se 64 sexbånd midt i hennes bitre skilsmissekamp med eksmannen Stephen Belafonte i sin nye bok Brutalt ærlig.

Mel, 43, skriver om hvordan hun gikk med på å oppheve anklager om vold i hjemmet mot sin eks for å forhindre at opptakene ble vist i åpen rett - en avgjørelse hun nå angrer på.

Spice Girls-sangeren sier i et utdrag publisert av solen , Ser jeg tilbake nå, det var en avtale jeg angrer på. Det var den vanskeligste tiden for meg. Ser du, jeg måtte sette meg ned og se på kassettene. Det var et lovkrav, tro det eller ei. Og du tenker kanskje, ‘Så hva? Du er i dem, er du ikke? Å ha sex med den som helst. Det var ikke så viktig du måtte se dem. '

RELATERTE: Mel B roper ut ‘Dangerous, Sick Person’ etter at bildekk ble kuttet andre gang på ett år

Jeg har tatt narkotika. Jeg har drukket alkohol. Jeg har hatt trekanter for å glede partneren min. Jeg har ikke noe minne om noen av de seksuelle situasjonene jeg har sett meg selv på på video. Jeg er redd når jeg ser meg selv i noen av disse videoene. Jeg har sett meg selv bli brukt seksuelt på en måte som jeg ikke likte eller ønsket. Traumatisert. Det er en underdrivelse.

Stjernen, som også åpner for å forsøke å begå selvmord ved å svelge 200 piller i boken, sier at det ble holdt trekant i familiens hjem: Noen ganger inviterte vi folk til huset vårt. Vi var alltid i toppetasjen, flere nivåer over barna.

jeg har de beste sitatene til mamma

Jeg ville alltid sørge for at jeg fikk jenta hjem, at hun hadde det bra, at alt var i orden. Jeg vokste ganske nær noen av disse jentene. Jeg ser dem fortsatt nå og da, og vi snakker. De er glade for at jeg har forlatt ham.

Jeg vet at det er mange mennesker der ute (min mor inkludert) som aldri vil synes dette er morsomt. Bare seedy, sordid eller et annet ord som begynner med ‘s’, som sleazy.

Brutalt ærlig skal slippes 27. november.

Hvis du eller noen du kjenner er i krise og trenger hjelp, er ressurser tilgjengelig. I nødstilfeller, ring 911 for øyeblikkelig hjelp. Den kanadiske foreningen for forebygging av selvmord , Depresjon gjør vondt og Kids Help Phone 1-800-668-6868 tilbyr alle måter å få hjelp hvis du, eller noen du kjenner, lider av psykiske problemer.