Verbiage of Angst

Jeg har skrevet tidligere om kraften i det talte ordet. Jeg vil snakke om ordene noen av oss bruker som er begrensende og holder oss i den engstelige tankegangen.

Vi har alle møtt ydmykelse på et eller annet tidspunkt. Vi har uttrykt en observasjon eller mening og ble fortalt at det var galt. Vi ble kalt dumme, ertet for hvordan vi tok feil. Mange av oss møter dette på lekeplassen på skolen da vi var yngre. Det skjer med nesten alle. Noen av oss dro hjem for litt trøst eller støtte bare for å møte enda mer kritikk. Gjennom mange år med skam og en følelse av lav egenverd begynner du å føle deg skyldig over hvem du er. Føler at du har sviktet familien din og deg selv. Du føler deg verdiløs, og selv om det ikke er sant, vil folk begynne å behandle deg som om du er verdiløs. De begynner å bruke ord med deg som 'det er bra nok', eller 'Jeg vet ikke om du kan takle det'. Etter en stund sier du disse ordene til deg selv, og det stopper deg kort av potensialet ditt. I mange år stoppet jeg meg kort fra å få lønnsøkninger, ta mer ansvar, være i sunne forhold og ha et positivt syn på livet. Jeg følte at jeg ikke fortjente disse tingene, og igjen forårsaket det mye uro i meg. Jeg hadde utviklet selvbegrensende atferd og et selvbegrensende ordforråd.