Hva du skal gjøre når du blir fanget i et kjærlighetstrekant
Å ha to personer til å konkurrere om dine følelser kan virke som det ideelle scenariet. Det er ikke bare smigrende, men du får muligheten til å velge. Tross alt romantiserer popkulturen kjærlighetstrekanter hele tiden, men virkeligheten er litt mer komplisert enn å være “Team A” eller “Team B.”
'Hvis du blir fanget i en kjærlighetstrekant, er det verdt å ta deg tid til å vurdere om produktet er verdt prisen,' dating coach, Raffi Bilek, LCSW-C , forteller The Date Mix. “Kjærlighetstrekanter blir uunngåelig veldig rotete, ofte med mange følelser såret på alle sider. Det er vanskelig å løse ting på en måte som fungerer for alle. Selv om du kommer til topps til slutt, er det sannsynlig at du har fått noen følelsesmessige sår og arr. '
Du kan enten være en av to personer som konkurrerer om samme person, eller være personen to personer konkurrerer om. Uansett hvilket scenario du er i, kan ting bli ganske rotete. Det kan bli enda verre en person allerede er i et forhold, men begynner å utvikle følelser for noen andre.
Så hva kan du gjøre når du blir fanget i en kjærlighetstrekant '>
Bli virkelig med deg selv om situasjonen
Du kan ikke alltid velge hvem du faller for. Men du kan bestemme hva du skal gjøre med det. Du kjenner deg selv. Hvis du ikke er helt komfortabel i å være i en kjærlighetstrekantsituasjon, vil skyld, skam, sjalusi og angst gjøre et tall på deg.
'Hvis du er forberedt på å gå gjennom hansken for muligens å ende opp med et forhold du tror vil være verdt det, gå for det,' sier Bilek. 'Hvis ikke, er det kanskje på tide å se etter et seriøst forhold i roligere farvann.'
Ha et positivt og tilfredsstillende liv utenfor situasjonen.
'Sørg for at du har positive ting å fylle tiden din,' Carol Queen PhD, Gode vibber sexolog og forfatter, forteller The Date Mix. 'Ikke furu.'
sitater på far og datter forhold
Les i stedet en god bok. Start en roman. Ta igjen vennene dine. Binge-watch premium TV. Bare fyll livet ditt med ting du virkelig liker.
Behandle hver person med respekt.
Hvis du er i en situasjon der to personer går etter deg, gi dem begge den respekten de fortjener.
'Sett aldri de to andre mot hverandre som om de er fraskilte foreldre som konkurrerer om oppmerksomheten din,' sier Mayla Green , sex- og forholdsekspert. “Ikke del hva den andre gjorde i et forsøk på å gjøre dem sjalu. Hold følelsene dine om den andre personen for deg selv. Du vil holde sjalusi på et minimum, så unngå å snakke med den ene personen om den andre. ”
Nøkkelen her er å holde den så dramatisk som mulig.
Vær ærlig om hva du vil og hva du er komfortabel med.
'Fokus på klarhet, gjennomsiktighet og enkelhet,' dating coach, Michelle Baxo , sier.
En måte å rote opp i en allerede sammenfiltret situasjon er å være ønsket om hva du vil. Hvis du ikke har bestemt deg for å være eksklusiv med bare én person, si det. Det er viktig å kommunisere åpent og ærlig, slik at alle kan klare forventningene sine. Ifølge Baxo krever en kjærlighetstrekant moden kommunikasjon, ærlighet, enkle regler / forventninger og integritet fra alle involverte parter.
Å bli fanget i en kjærlighetstrekant fungerer bare virkelig i filmene. Men hvis du tilfeldigvis befinner deg i en, kan disse tipsene hjelpe deg med å håndtere det på riktig måte.
lovey dovey ting å si til kjæresten din
Kristine er en Los Angeles-basert forfatter som spesialiserer seg på emner relatert til sex, dating, helse og velvære. Hennes arbeid kan sees på blant annet Bustle, HelloGiggles, AwesomenessTV og Brit.Co.
