Usikkerheten din kan være like enkel som perspektivet
Etter å ha slitt med selvtillitsproblemer, kom Abbe Dembowitz med en idé om å gjøre negative tanker til positive bekreftelser gjennom enkle, inspirerende fotografier.
The Turn It Around-prosjektet er å gi en forenklet tilnærming til et komplisert problem: snu det. Ved å gi positive bekreftelser for negative tanker gjennom fotografisk uttrykk, vil enkeltpersoner kunne få en nyfunnet følelse av selvtillit. Det er vårt mål å skape bevissthet, etablere fellesskap og oppnå positivitet for det beste og verste i oss alle.
Vakre og oppmuntrende fotografier . Selv om du ikke kan stoppe den første negative tanken som dukker opp i hodet ditt, du kan endre andre og tredje.
Meghan er ofte bekymret for utfall helt utenfor hennes kontroll. Hun har snudd det ved å lære å gi slipp på det som bare er ute av hendene hennes.
Mike, en voksende stjerne i markedsføringsbransjen, bringer alt til skolen, jobben og vennskapene. Med alt sitt ansvar føler han ofte presset på å skuffe andre. I stedet for å bruke dette for å lamme ham, bruker Mike frykten som drivstoff for å motivere ham til å bli bedre enn han var i går.
Gabby føler seg ofte utnyttet av de rundt seg, men i dag og hver dag prøver hun sitt beste for å stå opp. Iryna gjør sitt beste for å ikke la frykten for å skuffe andre komme i veien for henne. Hun snur det ved å gjøre sitt beste i alt hun gjør, og vet at det alltid vil være bra nok. Jessica frykter at hun ikke vil være perfekt i alt hun gjør. Denne frykten hindrer henne imidlertid ikke i å nå sine mål på en daglig basis, og snu den rundt for å vite at hun er i stand til hva som helst. Snu komiteens medlem Demi sliter med frykt for å mislykkes - hvordan snur hun det? Ved å aldri gi opp. Blond, vakker og lys, Paris har en stor fremtid foran seg. Det kan imidlertid være vanskelig å ikke gå seg vill i bekymringen for å passe inn, spesielt på et sted som New York City. Hun snur bekymringen og frykten ved å omgi seg med mennesker hun elsker og som elsker og støtter henne til gjengjeld.
Bonus: Få din gratis måned å lære verdifulle ferdigheter og kunnskap akkurat nå!
Venner, her er to ting du bør vite om meg:
1. Jeg liker ikke unødvendige utgifter
2. Jeg elsker å lære tingMen, øh, de fleste online kurs løper $ 75-500. Så det ville være en veldig dyr hobby.
La oss snakke om hvorfor jeg anbefaler Skillshare
- De henter inn eksperter som ikke har undervist andre steder. Kate Arends av Wit & Delight berømmelse lærer et kurs om personlig + livsstilsmerke, forfatter og kunstner Elle Luna lærer hvordan man kan bruke illustrasjon for å finne lidenskapene dine, Seth Godin (!!!) underviser i en tre-timers klasse om moderne markedsføring!
- Hvert kurs inkluderer klasseprosjekter og fellesskap - slik at du ikke bare ser halvparten på en Youtube-video mens du skraver notater på baksiden av en kvittering.
- Skillshare deler opp videoer i bitbiter, slik at du ikke blir overveldet. (Hvor mange ganger har du kjøpt en online klasse, men blitt overveldet av tettheten i innholdet og gitt opp? Jeg vet at jeg har det!)
Vel, jeg gir deg ingen unnskyldninger: Denne livsutviklingsutfordringen, jeg har oppdatert fantastiske klasser, webinarer, opplæringsprogrammer og videoer som hjelper deg å lære deg nye ferdigheter. Best av alt, de er gratis hvis du begynner din gratis måned og etter noen timer kan du avbryte medlemskapet ditt, slik at du ikke trenger å betale noe!
Alle klassene på listen min er passende for omtrent alle som vil lære om emnet (ingen fancy ferdigheter eller spesiell erfaring kreves!). Så velg en eller flere, og gjør deg klar til å komme til neste nivå i livet ditt.
5 fantastiske meditasjonskurs å ta denne måneden
7 kurs for å hjelpe deg med å manifestere potensialet ditt
Hvordan slippe løs kreativiteten din og finne inspirasjon i dag
5 smarte leksjoner hjalp meg til å bli mer produktiv
6 viktige kurs for å gjøre deg til en bedre blogger
10 fantastiske Instagram-klasser for å forbedre sosiale medier
8 må-sett kreative gratis kurs vil gjøre deg til en fantastisk forfatter
5 trinn for å mestre hverdagens kunst
