Koser seg sammen med det ubehagelige

Tenk på en gang du var personlig ukomfortabel noe som ikke satt riktig med deg. Du hadde krangel med noen, eller en misforståelse, og det var pinlig. Du kan føle deg ydmyket eller skamfull. Det gjør deg nesten vond i magen bare ved å tenke på det, eller du føler at halsen stenger.