Mektig ironi

Oh ironi ... Jeg er midt i en 30 dagers utfordring om å skrive et innlegg hver dag som representerer positivitet og / eller frihet fra forstyrret spising. Jeg vet - jeg har vaklet litt. Men jeg prøver å være mest positiv! Jeg satt her og lurte på hva jeg skulle skrive i kveld - det må begynne med bokstaven M. Og hva vet du da ?! En e-post dukket opp i innboksen min fra The Mighty, og det er deres nye utfordring for juni - My Mighty Mont h #boringselfcare challenge ...

Jeg skrev et innlegg en liten stund tilbake om kjedelig egenomsorg ting jeg trenger å gjøre. Kjedelig egenomsorg er mye mer sannsynlig å gli forbi og ikke gjøres. Spennende egenomsorg ser ut til å ha litt insentiv til å gjøre det ... Det er ikke mye spennende med å sørge for at jeg tar forstoppelsesmedisiner hver dag. Men det er ganske morsomt viktig.

Jeg vet ikke om jeg vil prøve å skrive ut et diagram og spore egenomsorgsaktiviteter hver dag. Men jeg vet at dette er et område som trenger mye arbeid for meg.