Hvordan bli forelsket i deg selv

Alle har hørt denne selvhjelpsplatuden: Vi trenger å elske oss selv før vi kan elske noen andre. Dette høres kanskje lurt ut, men det savner en stor sannhet hvis vi ønsker å oppleve ekte intimitet, må vi bli lært opp til å elske sider ved oss ​​selv - igjen og igjen - av menneskene rundt oss.

Charlie Chaplin er mest kjent i dag som en komiker som medvirket i stumfilmer fra 1920 til 1950, og gjenkjennelig også i dag av sin ikoniske bart og hatt. Mens mange mennesker fremdeles kan identifisere ham som en stille filmstjerne, er det få som vet hvor innsiktsfull og intelligent han var. Hver gang jeg tenker på hvordan jeg kan bli forelsket i deg selv, kommer dette fantastiske stykket til meg.

Da jeg begynte å elske meg selv, fant jeg ut at kvaler og følelsesmessige lidelser bare varsler tegn på at jeg levde mot min egen sannhet. I dag vet jeg at dette er 'AUTENTISITY'.

Da jeg begynte å elske meg selv, forsto jeg hvor mye det kan fornærme noen hvis jeg prøver å tvinge mine ønsker til denne personen, selv om jeg visste at tiden ikke var riktig og personen ikke var klar for det, og selv om denne personen var meg . I dag kaller jeg det “RESPEKT”.

Da jeg begynte å elske meg selv, sluttet jeg å ønske meg et annet liv, og jeg kunne se at alt som omringet meg inviterte meg til å vokse. I dag kaller jeg det ”MØTTIGHET”.

Da jeg begynte å elske meg selv, forsto jeg at jeg under alle omstendigheter er på rett sted til rett tid, og alt skjer i akkurat riktig øyeblikk. Så jeg kunne være rolig. I dag kaller jeg det “SELF-CONFIDENCE”.

Da jeg begynte å elske meg selv, sluttet jeg å stjele min egen tid, og jeg sluttet å designe store prosjekter for fremtiden. I dag gjør jeg bare det som gir meg glede og lykke, ting jeg elsker å gjøre og som får hjertet mitt til å heie, og jeg gjør det på min egen måte og i min egen rytme. I dag kaller jeg det “ENKELHET”.

Da jeg begynte å elske meg selv, frigjorde jeg meg fra alt som ikke er bra for helsen min - mat, mennesker, ting, situasjoner og alt som trakk meg ned og bort fra meg selv. Først kalte jeg denne holdningen en sunn egoisme. I dag vet jeg at det er ”KJÆRLIGHET AV SELV”.

Da jeg begynte å elske meg selv, sluttet jeg å prøve å alltid ha rett, og helt siden jeg tok feil mindre av tiden. I dag oppdaget jeg at det er 'MODESTY'.

Da jeg begynte å elske meg selv, nektet jeg å fortsette å leve i fortiden og bekymre meg for fremtiden. Nå lever jeg bare for øyeblikket, der alt skjer. I dag lever jeg hver dag, dag for dag, og jeg kaller det “OPPFYLLING”.

Da jeg begynte å elske meg selv, innså jeg at tankene mine kan forstyrre meg og at det kan gjøre meg syk. Men da jeg koblet det til hjertet mitt, ble tankene mine en verdifull alliert. I dag kaller jeg denne forbindelsen 'HJERTEVISDOMEN'.

Vi trenger ikke lenger å frykte argumenter, konfrontasjoner eller noen form for problemer med oss ​​selv eller andre. Selv stjerner kolliderer, og ut av deres nye nye verdener blir født. I dag vet jeg “DET ER LIVET”!

For et fantastisk stykke om egenkjærlighet! Du kan absolutt se at Charlie var en klok mann som lærte mye i løpet av sin tid her. Dette diktet minner oss kraftig om at det er en leksjon å finne i alle livets opplevelser.

Hvordan elske deg selv først: 15 enkle trinn

Livet er kort og det går fort. Hvordan vi lever og tilbringer hver dag er viktig. Selvkjærlighet åpner deg for å jage store drømmer og gjøre dem til din virkelighet.

1. Start en journal. Ingen sier at du må peke den neste flotte romanen, men en av de beste måtene å bli kjent med deg selv er å skrive ned tankene dine. Selv om du bare skriver noen setninger om dagen, vet du aldri hva du kan lære om deg selv.
2. Gi deg selv et kompliment. Eller to. Eller tre. Gjør for vane å erkjenne de gode tingene om deg selv når du merker dem.
3. Gå på kino — alene . Hvor mye snakk gjør du uansett under en film? Unn deg en date. Enten det er en dyp og sjelfull opplevelse eller bare en friminutt fra ditt hektiske liv, fortjener vi alle en pause noen ganger, og det er ikke noe større selskap enn deg.
4. Ta deg ut på middag . Det er ingen lov skrevet om at du ikke kan spise ute på en restaurant uten en date eller en venn limt til din side. Ta med favorittboken din og bestill favorittmåltidet ditt.
5. Lær hvordan du kan omfavne deg selv . åpne hjertet ditt for å lytte til ditt indre hvisk, å høre din sjels kjærlighetssang og å elske kroppen din og helbrede sårene dine gjennom kjærlighet.
6. Frivillig. Å gi tilbake hjelper ikke bare andre - det kan også hjelpe deg. Finn en sak som interesserer deg og bli involvert.
7. Gå deg vill i en bokhandel . Vi har alle sett de søte brukte bokhandlerne som ser ut til å eksplodere med materialet. Vandre på en dag og bla. Gå deg vill i butikken, eller i selve bøkene.
8. Binge se favorittfilmene dine . Romantisk eller komisk, ta en dag å sette deg ned med deg selv og se på de tre eller fem beste filmene dine.
9. Lær hvordan du kan gi slipp på frykten. Dette er en livsforvandlende hemmelighet.
10. Lag et visjonstavle. Hva vil du ha ut av livet? Hva er dine mål? Ta tak i bunken med gamle magasiner fra stuen og et saks og klipp ut alt du føler representerer deg eller dine ambisjoner. Lim dem på et plakatbrett og legg det på veggen. Bruk den for å minne deg selv på at målene dine er innen rekkevidde, og at du er verdig dine ambisjoner.
11. Lær mer om noe du har interesse for . Husk den psykologitimene du tok for en av hovedpoengene dine i løpet av ditt førsteårsstudium? Det er ikke for sent å lære mer hvis det interesserer deg. Lei en bok fra biblioteket eller finn noe materiale på nettet.
12. Gå en tur . Ikke turstypen? Ikke noe problem. En tur rundt nabolaget ditt vil gjøre susen. Kom deg ut, pust inn den friske luften, se deg rundt i verden rundt deg og tenk på hvordan du passer inn i den.
13. Ta et langt bad . Tenn noen lys, slå på litt avslappende musikk, og slipp stresset og konfliktene dine mens du suger.
14. Splurge litt . Kjenner du det perfekte jeanset du har drømt om? Behandle deg selv. Uansvarlig utgifter hjelper deg ikke å elske deg selv, men det er OK å av og til minne deg selv på at du fortjener å gi gaver til deg.
15. Reise . Det trenger ikke være langt, men besøk et sted du aldri har besøkt før. Kast kompromiss ut av vinduet og reise alene slik at du kan se nøyaktig hva du vil se.